『疲労回復の専門医が選ぶ健康本ベストセラー100冊「すごい回復」を1冊にまとめた本 』(ワニブックス)が刊行されました。
ベストセラー100冊分の健康情報がたった1500円で手に入る! 本書は、数ある健康書のうち、ベストセラーとなった書籍のなかから本当に効く健康情報を、疲労回復の専門医・梶本修身先生が厳選。効率的に体を回復させる方法や、正しい睡眠法など、お得な情報をギュッと凝縮した1冊です。 |
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