本書では、まず駅弁の歴史、種類、バラエティ豊かな容器・包装、世界の駅弁事情といった基礎知識を解説し、それから全国津々浦々の駅弁を詳しく紹介していきます。はやせ淳氏『駅弁ひとり旅』の漫画が本文に使用され、より楽しめる内容となっています。それでは、心ゆくまで世界一の駅弁大国、ニッポンの「駅弁」をご賞味ください。