本書は、20代からシニア世代まで「もっとも頼れる“暮らしのガイド”」です。さまざまな社会保障制度をわかりやすく解説しているほか、iDeCo（個人型確定拠出年金）やセルフメディケーション税制といった最新のトピックスについても紹介しています。日本の保障制度はかなり充実しています。しかし、どんな制度があるのか、知らなければ使えません。便利で手厚いサービスも、申請しなければ、受けることはできないからです。まずは本書を読んで、どんな保障をいつ受けられるのか知っておきましょう。